Kaltsiy formatioziq-ovqat, tibbiyot va qishloq xo'jaligida keng qo'llaniladigan keng tarqalgan kaltsiy qo'shimchasidir.Kaltsiy qo'shimchasi sifatidagi funktsiyasidan tashqari, kaltsiy formati boshqa ko'plab afzalliklarga ega.
Kaltsiy formatitarkibi Umuman olganda, har 1 g kaltsiy formatida 400 mg kaltsiy mavjud.Bu shuni anglatadiki, har 100 gramm kaltsiy formatida taxminan 40 gramm kaltsiy bor.To'g'ri kaltsiy qo'shilishi suyaklar va tishlarning rivojlanishini yaxshi ta'minlaydi, bu esa nervlar va mushaklarning o'sishiga ta'sir qiladi.
Bundan tashqari, boshqa kaltsiy qo'shimchalari bilan solishtirganda,kaltsiy formatiog'iz orqali so'rilish darajasi yuqori bo'lib, organizmga kaltsiyni yanada samarali ta'minlaydi.Bundan tashqari, kaltsiy formati jismoniy tayyorgarlikni kuchaytirish, osteoporozning oldini olish va ayollarda menopauza osteoporozining oldini olishning afzalliklariga ega.
Ammo shuni ta'kidlash kerakki, kaltsiyni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish tananing boshqa to'qimalarida, masalan, buyraklar, qon tomirlari devorlari va boshqalarda kaltsiyning cho'kishiga olib kelishi va salbiy reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.Shuning uchun, foydalanilgandakaltsiy formatiyoki boshqa kaltsiy qo'shimchalari, shifokorlar yoki diyetisyenlarning tavsiyalariga amal qilish, qo'lingizdan kelganini qilish va kerakli miqdorni to'ldirish tavsiya etiladi.
Qisqa bayoni; yakunida,kaltsiy formatigrammida taxminan 400 mg kaltsiyni o'z ichiga olgan kaltsiy miqdori yuqori bo'lgan kaltsiy qo'shimchasi.Suyak sog'lig'ini, tishlarning rivojlanishini va tananing normal ishlashini ta'minlash uchun etarli miqdorda kaltsiy qo'shilishi juda muhimdir.Biroq, kaltsiyni haddan tashqari iste'mol qilish ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun kaltsiy formati yoki boshqa kaltsiy qo'shimchalaridan foydalanganda ehtiyotkorlik bilan foydalaning va professional tavsiyalarga amal qiling.
Yuborilgan vaqt: 2023 yil 18-sentabr